Auf Urlaubsreisen müssen Frauen, die mit der Pille verhüten mit diversen Unwägbarkeiten rechen. Zeitverschiebungen, Vergesslichkeit und Magen-Darm-Beschwerden können den Empfängnisschutz beeinträchtigen. Die Pille gehört wie alle anderen wichtigen Medikamente bei Flugreisen ins Handgepäck. Denn es kann immer mal passieren, dass der Koffer später als man selbst ankommt oder er geht im schlimmsten Fall sogar verloren. Außerdem ist für den Fall dass die Packung verloren geht oder sich der Aufenthalt unvorhergesehen verlängert, eine Reservepackung mit einzupacken.

Urlaubsreisen in andere Zeitzonen können den normalen Tag-Nacht-Rythmus durcheinander bringen. Für einen sicheren Empfängnisschutz sollte eine Zeitverschiebung rechtzeitig eingeplant werden. Eine Anpassung ist jedoch bei der Einnahme von Kombinationspräparaten (z.B. Mikropille) nur dann nötig, wenn die Ortszeit im Urlaubsland mehr als zwölf Stunden von der deutschen Zeit abweicht. Bei Minipillen ist eine Anpassung bereits notwendig, wenn die Abweichung mehr als drei Stunden beträgt. Praktische bedeutet dies, dass vor Abflug die Pille zur gewohnten Zeit eingenommen wird. Die nächste folgt nach 12 Stunden als Zwischenstufe. Im Reiseland angekommen, wird mit der Einnahme wie gewohnt zur dortigen Zeit fortgefahren.

Sollte es im Urlaub zu einer Magen-Darm-Erkrankung kommen, sind für Frauen die mit der Pille verhüten zwei Dinge zu beachten. Bei Durchfall oder Erbrechen innerhalb von drei Stunden nach der Pilleneinnahme, muss innerhalb von zwölf Stunden noch eine Pille eingenommen werden, um einen sicheren Empfängnisschutz zu gewährleisten. Halten die Beschwerden weiter an, werden die restlichen Pille wie gewohnt weiter eingenommen, zusätzlich sollte jedoch mit einem Kondom verhütet werden.

Manche Frauen möchten die Menstruation verschieben, um den lang ersehnten Urlaub unbeschwert genießen zu können. Dies ist prinzipiell möglich, sollte aber mit dem Frauenarzt abgesprochen werden, da die Vorgehensweise von Pille zu Pille unterschiedlich ist.

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Kategorie: Verhütung