Sobald der Herbst Einzug erhält, kommen viele Frauen ins Grübeln. Sie denken über ihr Leben nach, über ihre Ziele für die Zukunft, über die Familie, den Beruf und die Ehe. Viel Zeit, um unglücklich zu werden. Gerade wenn die Tage dunkler werden und die Temperaturen sehen können beobachten viele Ärzte ein Phänomen, die typische Herbstdepression. Diese ist zum großen Teil auf den Mangel an genügend Licht zurückzuführen, der schnell Raum lässt für trübe Gedanken und die Hormone einer Frau anders beeinflusst. Deshalb ist jetzt die richtige Zeit, um einmal abzuschalten und in den Urlaub zu fahren. Am besten eignet sich dafür ein Wellness Urlaub bei dem zum Beispiel durch eine Hot Stone-Massage, also einer Massage mit heißen Steinen die auf die Haut gelegt werden, der Akku wieder aufgeladen wird und die Laune steigt. Gut eignet sich dafür zum Beispiel ein Wellnessurlaub am Gardasee. Der Gardasee ist Sommer wie Winter ein beliebtes Reiseziel bei Touristen, denn er hat viel zu bieten. Ein tolles Panorama, kulinarische Köstlichkeiten, freundliche Menschen, tolle Sehenswürdigkeiten und natürlich viele gute Wellness Hotels, in denen solche Massagen angeboten werden.

Lebensenergie für Körper und Geist

Gerade die Herbstsaison ist perfekt für den Urlaub am Gardasee, denn jetzt ist es zwar mild aber nicht mehr so heiß wie im Sommer und die großen Touristenströme sind längst versiegt. Genug Möglichkeiten zum Entspannen und dafür, die innere Ruhe wiederzufinden und das Glück in sich selbst zu suchen. Hot Stone Massagen sind dafür sehr beliebt. Die Steine in unterschiedlicher Größe werden auf eine bestimmte Temperatur erhitzt und dann auch bestimmte Stellen am Rücken platziert. Dort entlang laufen so genannte Meridiane, also Energiebahnen durch den Körper. Werden diese angeregt für das nicht nur zu Entspannung der Muskulatur, sondern auch zu Entspannung im Geiste und die Frau fühlt sich automatisch wohler und das nicht nur in ihrer Haut, sondern mit ihrem gesamten Leben. Wer möchte, kann diese Anwendungen auch schon von Deutschland aus buchen, wahlweise auch im Paket mit anderen Massagen oder eine mehrmalige Anwendung über mehrere Tage verteilt.

Bild: © Katja Xenikis – Fotolia.com

Kategorie: Pflege & Wellness