Rauchen und seine Folgen

Das Rauchen schädlich ist, wissen wir alle, spätestens seit eindeutig auf den Zigarettenpackungen darauf hingewiesen wird. Regelmäßiges Rauchen zieht viele Folgeerkrankungen nach sich, vor allem im Gesundheitlichen Bereich. Im Durchschnitt leben Raucher sieben Jahre weniger als Nichtraucher und oft ist die Lebenszeit auch noch begleitet von qualvollen Nebenerscheinungen. Allein in Deutschland sterben jährlich etwa 140.000 […]

Sommerlaune gegen Winterdepressionen

Das Wetter wird und wird nicht besser. Einzig im Süden und Osten Deutschlands ist die Sommerhitze jetzt doch noch angekommen, aber im Norden der Republik halten sich Regen und Unwetter hartnäckig. Doch auch wenn es jetzt noch einmal schön wird, ein Trost ist das nicht unbedingt. Denn wenn man erst Ende August die ersten schönen […]

Was hilft wirklich gegen Cellulite?

Genau betrachtet sind es nur Dellen, eine kleine Bindegewebsschwäche. Eigentlich nichts Bedrohliches. Diese Dellen jedoch sind eins der Hauptthemen unter Frauen jeden Alters. Cellulite kann jede Frau treffen, dazu muss man nicht übergewichtig oder in den Wechseljahren sein. Besonders am Po, an den Oberschenkeln und an den Oberarmen tritt Cellulite auf. Unfairerweise ist sie bei […]

10 Tipps gegen Hitze!

Zwar hat der Sommer sich bis jetzt nicht gerade von seiner schönsten Seite präsentiert, dennoch gab es ein paar wenige richtig heiße Tage, an denen das Thermometer die 30 Grad überschritten hat und uns ordentlich ins schwitzen gebracht hat. Wie sie sich richtig verhalten und einen kühlen Kopf bewahren sagen wir Ihnen. 1. Lauwarme Dusche […]

Kopfschmerzen – die unliebsamen Begleiter

54 Prozent der Deutschen haben Kopfschmerzen, zehn bis zwölf Millionen müssen sich gar mit dem Problem der Migräne herumschlagen. Frauen leiden statistisch festgehalten fast doppelt so häufig unter Migräne und erreichen so den traurigen Wert von 24 Prozent. Stress und wenig Bewegung – Normalität im Berufsalltag Neben dem Telefon hat sich ein weiterer Begleiter des […]

Deodorants – Was hilft wirklich gegen schwitzen?

Jeder Mensch schwitzt unterschiedlich stark. Während die einen schon bei geringer körperlicher Anstrengung ins schwitzen geraten, bleiben andere selbst in der Sauna „cool“. Schwitzen empfinden die meisten Menschen als unangenehm und zu den unansehnlichen Schweißflecken auf der Kleidung, gesellt sich früher oder später auch noch ein unschöner Geruch hinzu. Wann schwitzen wir? Schwitzen tun wir […]

Altersflecken bekämpfen

Das unsere Haut nicht auf ewig jung und zart bleibt ist ja kein Geheimnis. Unsere Haut altert mit dem Tag an dem wir auf die Welt kommen, da macht man sich allerdings noch recht wenig Sorgen darum, wie man einmal in 30 Jahren aussehen wird. Sichtbare Hautveränderungen treten schon ab einem Alter von 25 Jahren […]

Pickel bei reifer Haut

Wer nicht mehr fünfzehn ist und trotzdem mit dauerhaft unreiner Haut zu kämpfen hat, muss nicht gleich denken, dass bei ihm irgendetwas nicht stimmt. Ganz im Gegenteil haben viele Frauen ab vierzig genau die gleichen Probleme. Anders als bei jugendlicher Akne, ist hier allerdings meist nicht zu fettige Haut die Ursache. Oft ist es gerade […]

Migräne speziell bei der Frau

Die Ursachen für Migräne speziell bei der Frau, die bei ihr häufiger auftritt als bei Männern, werden im schwankenden weiblichen Hormonhaushalt vermutet. Möglicherweise wird durch Östrogene die Schmerzverarbeitung beeinflusst, eventuell reagieren Frauen auch auf Stress mit Migräne. Der Einfluss der Pille ist nicht eindeutig belegt, wird jedoch von vielen vermutet. Pille und Migräne? Ob Migräne […]

High Heels vs. Ballerinas

Ob zur Arbeit oder abends in den Club, die Frau hat die Qual der Wahl: High Heels oder Ballerinas? Ich kann niemandem diese Entscheidung abnehmen, aber ich kann euch ein paar Tipps geben. Wieso entscheidet man sich für High Heels? Sie machen schöne lange und schlanke Beine. Sie wirken feminin und Männer finden sie toll. […]