Was ist Wellness? Unter dem Begriff Wellness versteht man übersetzt “gute Gesundheit“. Der Begriff stammt aus England und ist seit 1950 immer häufiger geworden für neuartige Gesundheitsbewegungen und Entspannung für den Körper. Auch wird darunter Fitness und Happiness verstanden ein sogenanntes Wohlgefühl. In den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung wird Wellness oft benutzt. Er steht […]

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Neben der klassischen Schulmedizin und den dazugehörigen Medikamenten und Behandlungen hat man natürlich noch eine ganze Menge weiterer Möglichkeiten sich und seinen Körper gesund zu halten. Vor allem im präventiveren Bereich gibt es hier einige Möglichkeiten, die sich zum Teil auf jahrelange Traditionen berufen. Einen Bereich hierbei stellen die sogenannten Ohrkerzen dar und wir wollen […]

Filed under: Hals, Nase, Ohren, Pflege & Wellness | Comments Off on Ohrkerzen für das Wohlbefinden

Der Alltag ist speziell für Frauen sehr belastend. Oft müssen die nicht nur den Haushalt schmeißen und sich um die Erziehung der Kinder kümmern, sie haben oft auch noch einen Job und sind deshalb in ihrem Alltag stark eingespannt. Hinzu kommt, dass viele Frauen einfach ihrem eigenen Dasein zu wenig Beachtung schenken, ganz einfach weil […]

Filed under: Pflege & Wellness | Comments Off on Durch Wellness zu mehr Wohlbefinden

Sobald der Herbst Einzug erhält, kommen viele Frauen ins Grübeln. Sie denken über ihr Leben nach, über ihre Ziele für die Zukunft, über die Familie, den Beruf und die Ehe. Viel Zeit, um unglücklich zu werden. Gerade wenn die Tage dunkler werden und die Temperaturen sehen können beobachten viele Ärzte ein Phänomen, die typische Herbstdepression. […]

Filed under: Pflege & Wellness | Comments Off on Mit heißen Steinen gegen trübe Gedanken

Aloe Vera ist eine Pflanze, die zu der Gattung der Aloen gehört. In dichten Gruppen wächst sie stammlos oder mit kurzem Stamm, der einen Umfang bis zu 30 cm erreichen kann. Wie bei einer Rosette sind die lanzenähnlichen Blätter, die graugrün oder manchmal rötlich scheinen, angeordnet. Während die Oberfläche der Blätter glatt ist, sind an […]

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Für Frauen ist es besonders wichtig, sich in ihrem Körper selbst wohl zu fühlen und dazu gehört in erster Linie auch, Weiblichkeit auszustrahlen. Das wichtigste Attribut der Weiblichkeit ist dabei die Brust, und dieser steht auch beim männlichen Geschlecht klar im Vordergrund der Betrachtung. Doch bedingt durch die Zeichen des Alterns, radikalen Diäten und Schwangerschaften, […]

Filed under: Figur & Körper, Lifestyle, Pflege & Wellness | Comments Off on Durch Brust Straffung zu neuem Selbstbewusstsein

Schweiß ist ein Mittel des Körpers, das die Körpertemperatur regulieren soll. Bei starker körperlicher Anstrengung oder Hitze sondern die Schweißdrüsen das Sekret aus Harnstoff, Mineralsalzen, Glucose, Aceton, Kreatin und Milch- und Fettsäuren ab, um die Haut zu kühlen. Diese Stoffe sind aber auch wichtig, damit der Säureschutzmantel der Haut funktionieren kann. Gleichzeitig beginnen ebendiese Stoffe […]

Filed under: Alltagskrankheiten, Figur & Körper, Pflege & Wellness | Comments Off on Auch bei Frauen ein Problem im Sommer: Starkes Schwitzen

Ein gepflegtes Äußeres gehört heute einfach mit dazu. Doch nicht nur die Tageshygiene und ordentlich gebügelte Kleidung machen ein einwandfreies Erscheinungsbild aus, auch die Nägel müssen perfekt aussehen. Die einen schwören auf Gelnägel, andere wiederum behaupten Gelnägel wären schädlich. Was stimmt tatsächlich? Welche Vor-, und Nachteile haben Gelnägel? Sind sie tatsächlich besser oder doch schlechter […]

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Ein Peeling ist gut für die Haut und sorgt für einen strahlenden Teint, daran gibt es keinen Zweifel. Es gibt die verschiedensten Peelings zu kaufen, aber man kann sein Peeling auch einfach selber machen. Ein Peeling kann wahre Wunder wirken und unsere Haut strahlen lassen. Ein Peeling hilft bei schlechtem Teint, Pigmentanomalien, Unreinheiten, Pickeln, Cellulitis […]

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In einer Gesellschaft, in der das Schönheitsbild geprägt ist von Schlankheit und wohlgeformten Körpern, wird die Anzahl unzufriedener Frauen und Männer immer größer. Viele sind von Natur aus eben nicht mit diesen Merkmalen gesegnet und Sport und gesunde Ernährung bringen auch nicht bei allen den gewünschten Erfolg. Als letztes Mittel hilft dann nur noch eine […]

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